黒い便が出る原因とは？食事や病気の影響を解説
ベストカレンダー編集部
2025年03月10日 22時48分
黒い便が出るのはどういうこと？
黒い便は食べ物や薬の影響、または消化器系の病気が原因であることがあります。特に病気の場合は注意が必要です。
黒い便が出たらどうすればいいの？
まずは食べたものや服用している薬を確認し、異常があれば医療機関を受診することが重要です。
黒い便が出たときの不安とその原因
便の色や形は、私たちの健康状態を示す重要なバロメーターです。特に黒い便が出た場合、体に何らかの異常があるのではないかと不安になる方も多いでしょう。ここでは、黒い便が出る原因について詳しく解説していきます。
黒い便の原因を知るための基本知識
黒い便の原因は大きく分けて以下の3つに分類されます。
- 食べ物の影響
- 薬の影響
- 消化器系の病気
それぞれの要因について詳しく見ていきましょう。
食べ物の影響
特定の食材を摂取することで、便が黒くなることがあります。以下はその一例です。
| 食材 | 影響 |
|---|---|
| イカ墨 | 黒い色素が便に反映される |
| 海藻類 | 消化不良により黒くなることがある |
| 肉類 | 脂肪分が腸内で変化し黒くなることがある |
| チョコレート、ココア | 色素がそのまま腸に届く |
薬の影響
貧血治療に用いられる鉄剤を服用している場合、未吸収の鉄分が便を黒くすることがあります。特に、以下の薬剤が関与します。
- 鉄剤（フェロミア、フェルムなど）
- ビスマス製剤
- 硫酸鉄
薬の影響による黒い便は通常、健康上の問題ではないことが多いですが、心配な場合は医師に相談することが重要です。
消化器系の病気
黒い便が出る場合、消化器系の病気が原因である可能性もあります。特に注意が必要な病気には以下があります。
- 胃潰瘍
- 十二指腸潰瘍
- 食道がん
- 胃がん
これらの病気は、出血が便に混ざることで黒く見えることがあります。特に、ドロドロとした黒い便（タール便）が出た場合は、すぐに医療機関を受診することが推奨されます。
黒い便が出たときに考えられる症状
黒い便が出た際には、以下のような症状にも注意が必要です。
- 腹痛
- 吐き気、嘔吐
- 食欲低下
- 立ちくらみや息切れ（貧血の可能性）
これらの症状がある場合、消化器系の病気が進行している可能性があるため、早急な医療機関の受診が必要です。
黒い便が出たときの検査方法
医療機関では、黒い便の原因を特定するために以下の検査が行われることがあります。
- 直腸診 – 直腸や肛門の状態を確認するための簡易検査。
- 血液検査 – 貧血や炎症の有無を確認。
- CT検査 – 消化器の状態を断層的に観察。
- 内視鏡検査 – 胃や大腸の内部を直接観察。
これらの検査を通じて、原因を明確にし、適切な治療を行うことができます。
まとめと今後の注意点
| 原因 | 具体的な内容 |
|---|---|
| 食べ物 | イカ墨、海藻類、肉類、チョコレートなど |
| 薬 | 鉄剤、ビスマス製剤など |
| 病気 | 胃潰瘍、食道がん、胃がんなど |
黒い便が出た場合は、まずは慌てずに自分が食べたものや服用している薬を思い返し、必要に応じて医療機関を受診しましょう。健康管理の一環として、便の色や形状を日頃から観察する習慣をつけることが大切です。